円形脱毛症と頭皮ケア
円形脱毛症は、頭皮に適切なケアをすることで早く完治させるることができますが、ストレスが要因で円形脱毛症になってしまった場合は、何の対策も取らなくても半年ほどでほぼ完治しますが、早く完治させたい場合は頭皮ケアをすることですが、早く完治させたいあまりに髪の毛や頭皮に栄養を与える育毛剤などを使いすぎてしまう場合があります。
脱毛を気にしすぎるあまり、育毛剤などを使いすぎてしまったことが要因で、脱毛の状態が悪化してしまう場合も珍しくありませんし、何もしなければ半年位で完治するはずのものが、余計な刺激を与えすぎたことにより完治に1年以上もかかってしまう場合もあります。
育毛剤などを使う場合は、育毛剤が頭皮に過度な負担にならないものかどうかを考慮する必要がありますが、特に、数種類の育毛剤を組み合わせて使用したりすることは避けることをおすすめしますのはし、頭皮は様々なことでストレスを受けているからです。
頭皮のストレスは喫煙の煙や外出時の紫外線、冷房や暖房などによる影響、健康な頭髪の状態でも頭皮はさまざまな影響により疲れていると考えるべきですが、ストレスを感じた頭皮は硬くなってしまいますので、頭皮が硬くなっていないか確認し、両手で頭を抱え込むようにして頭皮を前後左右に動かし、頭皮があまり動かない場合は硬くなっている状態です。
頭皮ケアで毎日できる簡便な方法は、頭皮マッサージでますが、円形脱毛症を発症している場合は、脱毛している付近にあまり刺激を与えすぎないようにマッサージを行うようにします。
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